最好是適當(dāng)做一些腿部的運(yùn)動(dòng)，來(lái)促進(jìn)腿部脂肪的燃燒，每天還可以倒立半個(gè)小時(shí)，想要瘦腿就應(yīng)該長(zhǎng)期的堅(jiān)持，不然不會(huì)有什么很好的效果，在睡覺(jué)之前就不要吃東西了，也不要長(zhǎng)期坐著或者站著，睡覺(jué)之前做一會(huì)抬腿的運(yùn)動(dòng)，將腿靠著墻壁，與身體呈90度角，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)慢慢改善。
答
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關(guān)問(wèn)答
-
問(wèn) 爬樓梯真的能瘦小腿嗎
蕭落、舞花遺問(wèn)#我是女生，大腿比較粗，我們學(xué)校的籃球隊(duì)的小腿都比較細(xì)，后來(lái)我聽(tīng)說(shuō)跟他們經(jīng)常進(jìn)行爬樓梯訓(xùn)練有關(guān)，我對(duì)此半信半疑，所以想問(wèn)問(wèn)爬樓梯診斷能瘦小腿嗎？大
-
問(wèn) 怎樣可以使小腿變長(zhǎng)呢？
一般情況人到了成年以后身體骨骼等的發(fā)育都已經(jīng)定型，所以身高的改變是很難的，通常也沒(méi)有辦法可以讓小腿變長(zhǎng)，愛(ài)美的女生也只能在服飾搭配上下一些功夫，比如，下半身比較
-
問(wèn) 跳繩瘦小腿嗎，效果怎么樣？
敷衍怎么演問(wèn)#我其實(shí)挺瘦的，但就是小腿粗，冬天穿打底褲的時(shí)候特別明顯，所以我特別自卑，聽(tīng)說(shuō)跳繩可以瘦小腿，不知道是不是真的？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：跳繩是一種相對(duì)簡(jiǎn)
-
問(wèn) 按摩小腿能瘦小腿嗎？
りōū算個(gè)what啊問(wèn)#我的小腿有點(diǎn)粗，都是肌肉，不容易減掉，聽(tīng)人說(shuō)按摩小腿能使小腿變瘦，應(yīng)該怎么按摩才能使小腿變瘦，有什么有效的方法嗎，怎么做才能瘦？大眾養(yǎng)生
-
問(wèn) 壓腿能快速的瘦小腿嗎？
回首恨伊人〃問(wèn)#我的小腿肚子非常的粗，時(shí)下流行的漂亮衣服都不敢穿，尤其是超短裙。我在想盡一切辦法讓小腿變細(xì)一些，朋友讓我每天堅(jiān)持壓一壓腿，說(shuō)這可以瘦小腿，是不是
-
問(wèn) 女人什么時(shí)刻最希望被插入？
很多夫妻在性生活的時(shí)候，都特別鐘情于嘗試各種性愛(ài)技巧，但其實(shí)有些性愛(ài)技巧是中看不中用的，適合自己的性愛(ài)技巧才是最好的。一個(gè)有技巧的男人會(huì)用女人渴望的方式與節(jié)奏去
相關(guān)文章
- 10個(gè)瑜伽動(dòng)作快速瘦小腿18299閱讀
- 5種食物吃出“小鳥(niǎo)腿”10325閱讀
- 瘦小腿的七個(gè)方法2624閱讀
- 辣妹齊b小短褲大秀鋼管舞 辦公室十秒變夜店16847閱讀
- 跳繩能瘦腿嗎，不會(huì)讓小腿變粗的跳繩法13358閱讀
- 正確跑步才能瘦小腿6625閱讀
- 天天墊腳尖能瘦小腿 告別蘿卜腿9810閱讀
- 愛(ài)美時(shí)代來(lái)襲 男士瘦腿也瘋狂7203閱讀
- 教你如何騎自行車瘦腰瘦小腿14527閱讀
- 睡前4小動(dòng)作 15分鐘瘦下來(lái)12002閱讀
- 女生如何瘦小腿11402閱讀
- 怎樣瘦小腿肚子 15708閱讀
- 正確的跑步姿勢(shì)才能瘦小腿7063閱讀
- 瘦腿方法小妙招有哪些16979閱讀
營(yíng)養(yǎng)師問(wèn)答
-
問(wèn) 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
-
問(wèn) 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
-
問(wèn) 怎么才能減肥不反彈？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
-
問(wèn) 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
-
問(wèn) 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
-
問(wèn) 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？
熱門問(wèn)題
- 女人什么時(shí)刻最希望被插入？10803
- 便秘怎么辦8057
- 揭秘日本女人的性愛(ài)技巧17247
- 瞬間女人什么感覺(jué)？18425
- 男人吃六種食物永遠(yuǎn)“雄起”14167
- 女人身體8個(gè)部位越丑越健康15801
- 精液對(duì)女人的11個(gè)好處3603
- 口交你不可不知的五大事實(shí)12247
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢6436
- ?10種私密催情食物 堪比春藥6349