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雪蓮果搭配什么煲湯好

作者:shengli  時(shí)間:2020-07-18 19:43:37  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

雪蓮果是一種時(shí)尚的新鮮水果,口感宛如它的姓名一樣,十分的清爽甘甜。雪蓮果除開(kāi)能夠當(dāng)水果服用外,還能夠配搭其他食物熬湯吃,那麼你了解雪蓮果與什么熬湯最好是?下邊一起來(lái)了解一下吧!

雪蓮果與什么熬湯最好是:雪蓮果蔬菜水果骨頭湯

原材料:

雪蓮果3個(gè)、苞米1根、籮卜1根、姜3片、瘦攪肉500克、木薯淀粉適當(dāng)、鹽適量、礦泉水1000Ml

作法:

1、提前準(zhǔn)備食物,苞米切條砍半(讓芯出味),籮卜切滾刀塊,雪蓮果切薄段(熬湯后松脆的),豬瘦肉攪碎用木薯淀粉和鹽腌漬一下。

2、除豬瘦肉外所有入鍋加礦泉水未過(guò)原材料。燒開(kāi)一小時(shí)后把肉倒進(jìn)。

3、進(jìn)行!因腌漬的肉有鹽,先試味再適當(dāng)加鹽。超鮮美的一個(gè)湯。

雪蓮果與什么熬湯最好是:苞米胡蘿卜雪蓮果湯

原材料:

生豬肉400g、苞米1個(gè)、紅蘿卜1個(gè)、雪蓮果1個(gè)、水2升、生姜片6片

作法:

1、提前準(zhǔn)備雪蓮果、紅蘿卜、苞米,苞米剁一小塊,紅蘿卜和雪蓮果削皮,切一小塊。

2、綽水的豬瘦肉切成片,放進(jìn)水中先用火燒開(kāi)。

3、電燉鍋早已熬湯方式加熱了,隨后再把湯底和水倒進(jìn)。

4、蓋上,按住迅速燒開(kāi)鍵,十分鐘后全自動(dòng)滅掉,煲1.5鐘頭就可以了。

雪蓮果與什么熬湯最好是:蒸微紅棗桂圓雪蓮果

原材料:

雪蓮果1個(gè)、干桂圓6顆、大棗6顆

作法:

1、雪蓮果1個(gè)、干桂圓6顆、大棗6顆。

2、蔣雪蓮果削皮清洗切一小塊,干桂圓去殼、大棗用刀割開(kāi)。

3、混和全部食物,添加大一杯水,放進(jìn)蒸機(jī)中,一般蒸100度25分鐘就可以。

4、紅棗桂圓雪蓮果完成了。

雪蓮果與什么熬湯最好是:雪蓮果鴨子湯

原材料:

雪蓮果1個(gè)、家鴨一整只、姜一小塊、鹽適量、八角2粒

作法:

1、家鴨清洗切片,生生姜切成片涼水入鍋,燒開(kāi)后去白沫子再放八角。關(guān)文火先煲一個(gè)鐘頭。

2、雪蓮果削皮切片先泡茶,要不然空氣氧化就黑黝黝了。湯煲一個(gè)小時(shí)后放雪蓮果,再文火煲一個(gè)小時(shí),放適當(dāng)鹽調(diào)料。

3、超好吃的不坑人,香甜極其。

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