提及黑布林可能有些人會(huì)覺得到較為生疏，但是說到李子果很多人應(yīng)當(dāng)都是知道。實(shí)際上黑布林便是歸屬于李子果的一種，只不過是原產(chǎn)地和種類不一樣造成的稱呼不一樣，可這類新鮮水果是性涼的呢？還是性熱的？

黑布林是涼性水果

黑布林在食材的特性里邊歸屬于寒性食物，合適身體素質(zhì)偏熱的人服用，有去熱散火的作用，另外這類新鮮水果不適合虛寒體質(zhì)的服用，也不適合于多食，非常容易造成腸胃反映，造成腹瀉。

黑布林的營(yíng)養(yǎng)成分

黑布林的果子帶有豐富多彩的糖，維他命，水楊酸，碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)元素。具備很高的營(yíng)養(yǎng)成分，黑布林的健康保健作用十分突顯，有生津有利排尿，清肝火護(hù)肝，開郁毒，清寒濕的功效。

黑布林的作用

常常在餐后小量地吃一些黑布林，能夠痊愈頭皮發(fā)癢、脫發(fā)、多屑等問題。味兒香甜優(yōu)美，口味甚高的特性，帶有很多的分散碳水化合物，蛋白、甲基纖維素等。我國(guó)的中醫(yī)學(xué)覺得它能“清肝火除熱，活血化瘀造精。

黑布林大會(huì)上火嗎

黑布林是一種寒性食物，一切正常服用黑布林是不容易容易上火的，黑布林帶有很多的糖及其水楊酸，不適合過多服用，服用過多時(shí)候使口腔長(zhǎng)期處于一種高糖高熱量高酸的自然環(huán)境下，因?yàn)闈B入的功效，非常容易造成口腔潰瘍，造成容易上火。

黑布林的食物禁忌

1.未爛熟的黑布林不必吃。

2.黑布林含高量的水楊酸，多傷官腸胃，過多服用易造成胃痛，潰瘍病及急、慢性腸胃炎病人禁服。

3.多食黑布林易得濕痰、傷腸胃，又損齒。故脾虛痰濕及小孩不應(yīng)多食黑布林。