大家都吃過蛇肉呢，提到蛇肉，大家應(yīng)該都感覺沒法吃，在平時也是都很害怕蛇的，看到蛇都會感覺到很恐懼，如果吃蛇肉更不敢了，有時候也會感覺很惡心，其實蛇肉的吃法已經(jīng)很流行了，而且蛇肉的營養(yǎng)價值是很高的，有很多的人都特別愛吃蛇肉，下面我們就來看看蛇肉的做法。

相信很多人在平時應(yīng)該都沒有吃過蛇肉，都會認為蛇的肉怎么還能吃呢，是不是很惡心呢，其實那就錯了，蛇肉才是真正有營養(yǎng)的，能夠強筋骨，補氣血，美容養(yǎng)顏，今天我們就來學習蛇肉的做法。

椒鹽蛇排

材料

主料：烏鞘蛇或是大王蛇

蛇料：八角1把，香葉1把，陳皮四根，姜片6片，蔥把2根，干紅椒1把

輔料：紅鹵粉，花生醬，南乳汁，辣油，十三香，高湯，味精，椒鹽，備高壓鍋

做法

1、將蛇剁成一段段，焯水，倒入高壓鍋。

2、鍋內(nèi)燒油，倒入蛇料，爆香后放入花生醬、南乳汁、辣油爆炒，加入適量高湯(根據(jù)蛇肉的量而加)，燒開后放入十三香。

3、稍煮一會倒入高壓鍋內(nèi)，湯汁要沒過蛇肉，放入紅鹵粉(如炒一盤菜的鹽量)，高壓7分鐘。

4、高壓七分鐘后，過兩分鐘拿開高壓鍋冒，放氣打開，挑出蛇肉，不要粘上蛇料。

5、鍋內(nèi)燒大半鍋油，大火燒開后小火將撈出的蛇肉瀝干后倒入燒沸的油里翻炸幾下?lián)瞥觥?/p>

6、立即邊翻抖邊撒上味精和椒鹽即可。

蛇肉做法指導

1.蛇，其肉、皮、膽、肝、腸、血等均可食用。

2.蛇肉一定要孰透才可以安全食用。

3.生飲蛇血、生吞蛇膽是非常不衛(wèi)生，肯定有一定的危險性，可引起急性胃腸炎和寄生蟲病。

4.蛇調(diào)味宜清鮮，加工過程中，蛇肉不可浸水，否則得不到細嫩的效果。

5.適用的烹調(diào)法亦多。烹飪時，如用炒法，須注意用熱鍋冷油，否則蛇肉易致散碎。

6.蛇肉鮮美，對一切人均無禁忌之必要，但夏季應(yīng)忌食溫性蛇肉，否則收不到解熱的效果。

口味蛇

蛇肉鮮嫩，香辣，醬汁味濃。

材料

主料：飼養(yǎng)菜花蛇1條重約1000克，

輔料：鮮紅辣椒75克，姜25克，八角1克，桂皮1克，香葉1克。

調(diào)料：植物油150克，香油5克，辣妹子醬20克，豆瓣醬10克，花生醬5克，肉清湯1000克，詹王雞粉13克，老抽10克，濕淀粉10克。

做法

方法：

1、將活蛇宰殺后去皮，切成長約10厘米的段。

2、炒鍋中放入油，加入香料及調(diào)料，下入蛇段小火煸炒片刻，倒入肉清湯，改用文火煨制七成爛，取出留原湯。

3、把紅椒切成10厘米左右的段，下鍋片刻后，加入煨好的蛇和原湯適當調(diào)味，然后勾芡淋上香油，出鍋即成。

蛇肉營養(yǎng)分析

蛇肉含人體必需的多種氨基酸，其中有增強腦細胞活力的谷氨酸，還有能夠解除人體疲勞的天門冬氨酸等營養(yǎng)成分，是腦力勞動者的良好食物。蛇肉具有強壯神經(jīng)、延年益壽之功效。其蛋白質(zhì)中含人體必需的八種氨基酸，而膽固醇含量很低，對防治血管硬化有一定的作用，同時有滋膚養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)人體新陳代謝的功能。蛇肉中所含有的鈣、鎂等元素，是以蛋白質(zhì)融合形式存在的，因而更便于人體吸收利用所以對預(yù)防心血管疾病和骨質(zhì)疏松癥、炎癥或結(jié)核是十分必要的。蛇肉含有豐富的營養(yǎng)成分，脂肪中含有亞油酸等成分，而膽固醇含量則低于豬肝、雞蛋等，對防治血管硬化等有一定作用。

以上介紹的蛇肉的做法，喜歡吃蛇肉的人應(yīng)該去多學習一下，在平時如果能夠多吃一些蛇肉的話對身體的健康也是很好的，不要認為蛇肉是很惡心的，其實正是這些動物的肉才是有利于我們養(yǎng)生的，尤其是對女性朋友來說，蛇肉的美容養(yǎng)顏的功效是很強的。