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黃骨魚(yú)煲湯

作者:米老頭  時(shí)間:2014-07-23 22:08:08  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

黃骨魚(yú)又叫黃骨聰、黃丫頭等等,它是一種晝伏夜出的一種魚(yú)。黃骨魚(yú)這種魚(yú)同一般的鯉魚(yú)、鯽魚(yú)不同,鯉魚(yú)、鯽魚(yú)這類(lèi)的魚(yú)都是草食性的魚(yú)類(lèi),他們一般都是吃草類(lèi)或者魚(yú)料,但是黃骨魚(yú)是一種雜食性的魚(yú)類(lèi),何為雜食性的魚(yú)類(lèi)呢?雜食性的魚(yú)主要是指他們要主要是食用小魚(yú)或者水生的昆蟲(chóng)等等的食物。

而正因?yàn)辄S骨魚(yú)的一種雜性的魚(yú)類(lèi),所以他的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)比鯉魚(yú)和鯽魚(yú)等的魚(yú)類(lèi)要高很多,除此這外,黃骨魚(yú)的魚(yú)肉也是比較的厚實(shí)。一般來(lái)說(shuō),家庭都喜歡做清蒸或者煲湯。當(dāng)然,如果有黃骨魚(yú)用來(lái)煲湯的話,更能體現(xiàn)他的鮮美,下面,我們來(lái)了解一下黃骨魚(yú)煲湯的做法。

主料:黃骨魚(yú)550克

輔料;食鹽適量雞精適量姜適量料酒適量調(diào)和油適量

做法

1,準(zhǔn)備黃骨魚(yú)和老豆腐

2,鍋內(nèi)加油燒熱放入姜片爆香

3,加入黃骨魚(yú)

4,加適量清水大火燜,這種沒(méi)無(wú)鱗的魚(yú)不用兩面煎

5,10分鐘后加入老豆腐大火燜20分鐘

6,最后加放適量鹽和雞精即可出鍋

以上就是黃骨魚(yú)煲湯的做法,從上面我們可以看到,其實(shí)黃骨魚(yú)煲湯的做法并不難,而且黃骨魚(yú)煲出來(lái)的湯水非常有營(yíng)養(yǎng)而且也會(huì)鮮美。如果喜歡吃黃骨魚(yú)的朋友不防可以考慮一下有上面的方法烹調(diào)一個(gè)黃骨魚(yú)。

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