酸梨當中含有較豐富的維生素，礦物質以及多種微量元素具有較好降血壓、祛痰止咳、保護心臟、促進食欲的功效，在平時生活中進食酸梨能夠起到潤肺清肺、養(yǎng)護咽喉的功效，此外酸梨當中也含有較豐富的維生素C等營養(yǎng)成分，具有抗氧化作用，能夠有效地增加血管壁的彈性對于預防心血管疾病有著較好的益處。同時酸梨當中的維生素C還可以促進胃腸道的蠕動，對食物的消化和吸收可以起到一定的幫助作用。
在進食酸鋰時應避免一次性吃過多，以免加重胃腸道負擔出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
酸梨的功效是什么
作者：小雨 時間：2014-07-14 14:01:27 來源：
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