隨著人們健康意識的逐漸提高，越來越多的朋友們會采用泡腳的方式以緩解一天工作的疲勞，甚至是達到緩解各種疾病的效果。如果對于自己的體質比較了解，即便是沒有時間去足浴店泡腳，也可以在家中使用身邊的一些小材料來進行泡腳。今天就為大家介紹一下花椒生姜水泡腳的功效。

首先用生姜花椒水泡腳能夠驅寒防病，打通足心的涌泉穴。能夠很好的使血液從頭部流到腳部，緩解腦充血等癥狀，有效地治療頭痛、失眠等癥狀。

另外，生姜花椒水泡腳還具有一定的功能性，可以去處因為腳汗而產(chǎn)生的腳氣病，可以減輕消化不良等癥狀。

此外，生姜花椒水還可以通水道、消痰、充沛精力、強筋骨等。

生姜花椒水泡腳能夠治療腳氣的原理在于花椒水具有一定的刺激性，能夠止癢殺蟲，因此，能夠有效地去除腳上的霉菌，減少腳步瘙癢難耐、出現(xiàn)細菌感染產(chǎn)生膿包的癥狀。

生姜是一種很好的驅寒的食物，吃過生姜的人都知道，吃完生姜人的身體會有發(fā)熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液循環(huán)加快，促使身上的毛孔張開。而生姜花椒水泡腳也有這種功效，毛細血管張開后，可以帶走寒氣和病菌。

姜和花椒味辛性溫，可加速人體的血液循環(huán)，改善手腳冰涼、畏寒怕冷等不適癥狀。長期堅持熬水泡腳您會發(fā)現(xiàn)身體輕松、精力充沛、睡眠質量提高、神清氣爽，腳部不再皸裂。

花椒和生姜都是我們一日三餐的飲食中所必不可少的配料，兩者同屬溫性。不管是食用或是用來泡腳都能夠很好的起到促進血液循環(huán)、幫助我們出汗排毒的功效。尤其對于體質虛寒、手腳冰冷的人群來說，在家里使用花椒和生姜水泡腳的確是一個不錯的選擇。