人人都說自己很忙。身兼多職的人正百倍增長。人們對工作和生活中諸多細(xì)節(jié)越來越加關(guān)注。

女人們最關(guān)心的一大問題如何管理時(shí)間，擠出時(shí)間給自己，以減輕壓力和保持生活平衡。

忙碌并不可怕?？膳碌氖沁^于忙碌，且毫無成績，這只是在浪費(fèi)時(shí)間。更重要的是，保持忙碌應(yīng)該讓你更加享受生活和照顧好自己。忙碌生活能讓人保持年輕，但是過于忙碌只能讓你屬于照顧自己，導(dǎo)致相反情況。

如何管理時(shí)間成為當(dāng)務(wù)之急。自己設(shè)定優(yōu)先度，接受那些無法完成的事，了解自己不可能事事完備。當(dāng)你學(xué)會(huì)關(guān)注自己的忙碌時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有更多時(shí)間做其他事情了。以下是幾條建議：

1.像管理菜單那樣管理時(shí)間。別將盤子盛得太滿，留下些許空白讓自己喘口氣。

2. 別整天把自己拴在電腦前面，處理電子郵件和社交媒體。即便你幾個(gè)小時(shí)不在線，生活仍將繼續(xù)。我會(huì)抽出特別時(shí)間統(tǒng)一回復(fù)郵件和上網(wǎng)聯(lián)絡(luò)。除非你的工作是24小時(shí)監(jiān)控社交媒體，否則真的沒必要全天盯著屏幕。

3. 參加會(huì)議或是出門時(shí)最好準(zhǔn)備個(gè)日程表。以免突然忘記處理或者落帶了什么。

4. 組織個(gè)晚餐或者雞尾酒會(huì)什么的，把所有朋友、熟人都請到。這樣一次可以見很多人。

5. 分派工作給其他人。一周中用特別的幾天做家務(wù)。壓力重重的感覺一點(diǎn)都不好。學(xué)會(huì)尋求幫助。

6. 讓語音郵件為你傳情達(dá)意。如果你當(dāng)時(shí)很忙就告訴對方，全心全意聆聽對方很重要，沒有什么比開著半截會(huì)或者吃著半截飯打電話給對方更無理的事了。

7. 人人都有很多事情需要處理。打電話前先問問對方接聽是否方便，避免陷入滔滔不絕的話題。對待郵件多些耐心，相信朋友們絕不會(huì)期待我何時(shí)都能迅速回郵，畢竟我不是24小時(shí)都出于待機(jī)狀態(tài)的人。

8. 設(shè)定優(yōu)先度。決定哪些需要優(yōu)先處理后，就認(rèn)真做。別讓小事分散你的注意力。

9. 保持靈活性。如果日程有變，或者出現(xiàn)什么緊急情況，隨時(shí)變通以免撞著南墻。

10. 忙你自己的就行了。別見誰都說自己忙。其他人會(huì)感覺自己不夠忙碌，或者他們對你不夠重要。

因此，好好享受人生吧，別讓忙碌毀了你。多考慮考慮他人，好好把握機(jī)會(huì)。最糟糕的事不過與回頭看看過去的時(shí)光，充滿悔恨地承認(rèn)“我太忙了。”