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廣東云浮骨科_主治醫(yī)師在線咨詢(xún)-找醫(yī)生-專(zhuān)家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    劉振林
    劉振林 主治醫(yī)師

    云浮市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)骨傷科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治,脊柱、關(guān)節(jié)、骨病的診治;簡(jiǎn)介劉振林,男,主治醫(yī)師,從事骨傷科工作多年,熟練掌握骨傷科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治,尤其對(duì)脊柱、關(guān)節(jié)、骨病的診治有較深刻的體會(huì)。;

    吳偉強(qiáng)
    吳偉強(qiáng) 主治醫(yī)師

    云浮市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)骨傷科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治,脊柱、關(guān)節(jié)、骨病的診治;

    溫志鵬
    溫志鵬 主治醫(yī)師

    云浮市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)脊柱、關(guān)節(jié)、骨病的診治等骨外科常見(jiàn)病多發(fā)病。;簡(jiǎn)介溫志鵬,男,主治醫(yī)師,從事骨外科臨床工作多年。;

    梁杜
    梁杜 主治醫(yī)師

    羅定市中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 四肢骨折手法復(fù)位、切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定手術(shù),急慢性關(guān)節(jié)疼痛、創(chuàng)傷后并發(fā)癥的治療,顱腦創(chuàng)傷、腦出血、腦積水等顱內(nèi)疾患的外科治療。

    簡(jiǎn)介: ? ? ? ?主治中醫(yī)師,廣州中醫(yī)藥大學(xué)本科學(xué)歷,畢業(yè)后一直從事骨科工作10余年,曾先后到中山大學(xué)附屬一院進(jìn)修骨科和腦外科一年半。

    歐榮通
    歐榮通 主治醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)擅長(zhǎng)脊柱疾病、四肢骨折微創(chuàng)治療,對(duì)老年骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥、脊髓損傷等脊柱骨病治療有豐富臨床經(jīng)驗(yàn);簡(jiǎn)介歐榮通,男,骨外科主治醫(yī)師,畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院,獲碩士學(xué)位。

    梁嘉均
    梁嘉均 主治醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療膝關(guān)節(jié)半月板損傷,前后交叉韌帶損傷,游離體,各種滑膜炎以及肩關(guān)節(jié)肩袖損傷等運(yùn)動(dòng)損傷疾病,熟練掌握四肢骨折微創(chuàng)內(nèi)固定及髖膝人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)。;簡(jiǎn)介梁嘉均,男,主治醫(yī)師,現(xiàn)任廣東

    麥偉強(qiáng)
    麥偉強(qiáng) 主治醫(yī)師

    新興縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    范德億
    范德億 主治醫(yī)師

    新興縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    鄧永堅(jiān)
    鄧永堅(jiān) 主治醫(yī)師

    新興縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    祁振忠
    祁振忠 主治醫(yī)師

    新興縣人民醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    伍輝垣
    伍輝垣 主治醫(yī)師

    新興縣中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 治療各種四肢新舊骨折、筋傷、腰腿痛、關(guān)節(jié)疾患、骨質(zhì)疏松癥、痛風(fēng)及頑固性潰瘍等疾病。

    簡(jiǎn)介: 伍輝垣,男,主治醫(yī)師。從事骨傷科臨床工作30多年,曾到佛山市中醫(yī)院進(jìn)修骨傷科。臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,擅長(zhǎng)治療各種四肢新舊骨折、筋傷、腰腿痛、關(guān)節(jié)疾患、骨質(zhì)疏松癥、痛風(fēng)及頑固性潰瘍等疾病,療效顯著。

    衷濤
    衷濤 主治醫(yī)師

    新興縣中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)脊柱四肢創(chuàng)傷

    簡(jiǎn)介:

    吳洪佳
    吳洪佳 主治醫(yī)師

    郁南縣中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 個(gè)體化亞健康人群的健康調(diào)理,慢性疾病的健康管理,中西醫(yī)結(jié)合治療骨關(guān)節(jié)病和急性創(chuàng)傷的救治,熟練運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)手法整復(fù)治療骨折、關(guān)節(jié)脫臼等。

    簡(jiǎn)介: 吳洪佳,男,從事臨床工作25年。擅長(zhǎng):個(gè)體化亞健康人群的健康調(diào)理,慢性疾病的健康管理,中西醫(yī)結(jié)合治療骨關(guān)節(jié)病和急性創(chuàng)傷的救治,熟練運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)手法整復(fù)治療骨折、關(guān)節(jié)脫臼等。

    鄧錦輝
    鄧錦輝 主治醫(yī)師

    郁南縣中醫(yī)院 骨科

    擅長(zhǎng): 應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合治療四肢關(guān)節(jié)骨折、損傷、脫位;各類(lèi)軟組織損傷;骨質(zhì)疏松癥,髖、膝關(guān)節(jié)疾病;頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥

    簡(jiǎn)介: 鄧錦輝,男,畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué),多次到廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院、佛山市中醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。擅長(zhǎng):應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合治療四肢關(guān)節(jié)骨折、損傷、脫位;各類(lèi)軟組織損傷;骨質(zhì)疏松癥,髖、膝關(guān)節(jié)疾??;頸椎病、腰椎

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食,與其他低糖水果搭配,以滿(mǎn)足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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