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    崔慶凌
    崔慶凌

    昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷骨病、先天畸形、運動系統(tǒng)、慢性疼痛綜合征診治

    簡介: 崔慶凌 男 教授 創(chuàng)傷骨病、先天畸形、運動系統(tǒng)、慢性疼痛綜合征。 周一上午、周三下午

    孫靜宜
    孫靜宜

    昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科頸椎及頸性眩暈與溝環(huán)的診斷防治

    簡介: 孫靜宜 女 教授 骨科頸椎病及頸性眩暈與溝環(huán)的診斷防治。 周二下午、周四上午

    唐景清
    唐景清

    昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 骨科

    擅長: 診斷難定的腰腿痛,各型關(guān)節(jié)病、骨科疑難咨詢。

    簡介: 唐景清 男 教授 診斷難定的腰腿痛,各型關(guān)節(jié)病、骨科疑難咨詢。 周一下午、周四、五上午。

    曾才銘
    曾才銘

    昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 骨科

    擅長: 從事骨科四十三年,對骨關(guān)節(jié)疾病的診治有豐富經(jīng)驗

    簡介: 曾才銘 男 教授 從事骨科43年對骨關(guān)節(jié)疾病的診治有豐富經(jīng)驗。 周三上午、周四、五下午

    李世和
    李世和

    昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 骨科

    擅長: 對各種關(guān)節(jié)脊柱疾患經(jīng)驗豐富,擅長處理各類創(chuàng)傷

    簡介: 李世和 男 教授 各種關(guān)節(jié)脊柱疾患經(jīng)驗豐富,擅長處理各類創(chuàng)傷。 周一、日下午、周五上午

    李林芝
    李林芝

    昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 骨科

    擅長: 對創(chuàng)傷、骨關(guān)節(jié)疾患、骨質(zhì)疏松的診治有豐富經(jīng)驗。

    簡介: 李林芝 女 教授 對創(chuàng)傷、骨關(guān)節(jié)疾患、骨質(zhì)疏松的診治有豐富經(jīng)驗。 周二上午。

    朱崇昭
    朱崇昭

    昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長診治各種骨質(zhì)疏松癥

    簡介:

    趙學(xué)凌
    趙學(xué)凌 副主任醫(yī)師

    昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 骨科

    擅長: 對創(chuàng)傷、顯微外科、脊柱及微創(chuàng)外傷科有豐富的經(jīng)驗

    簡介: 趙學(xué)凌 男 副主任醫(yī)師 對創(chuàng)傷、顯微外科、脊柱及微創(chuàng)外傷科有豐富的經(jīng)驗。

    趙宏斌
    趙宏斌 副主任醫(yī)師

    昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長診治骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、骨質(zhì)疏松和骨環(huán)死

    簡介:

    朱曉松
    朱曉松 副主任醫(yī)師

    昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科臨床經(jīng)驗豐富,擅長關(guān)節(jié)外科及創(chuàng)傷外科

    簡介: 朱曉松 男 副主任醫(yī)師 骨科臨床經(jīng)驗豐富,擅長關(guān)節(jié)外科及創(chuàng)傷外科。?

    黃河
    黃河 副主任醫(yī)師

    昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨科臨床經(jīng)驗豐富,擅長創(chuàng)傷骨科及脊柱外科

    簡介: 黃河 男 副主任醫(yī)師 骨科臨床經(jīng)驗豐富,擅長創(chuàng)傷骨科及脊柱外科。 周五上午

    鄒云鵬
    鄒云鵬 副主任醫(yī)師

    昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 骨科

    擅長: 對骨科各類運動創(chuàng)傷的診治有豐富的經(jīng)驗

    簡介: 鄒云鵬 男 副主任醫(yī)師 對骨科各類運動創(chuàng)傷的診治有豐富的經(jīng)驗。 周一上午

    徐延官
    徐延官 副主任醫(yī)師

    昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 骨科

    擅長: 在骨關(guān)節(jié)損傷、先天畸形及運動創(chuàng)傷方面經(jīng)驗豐富

    簡介: 徐延官 男 副主任醫(yī)師 在骨關(guān)節(jié)損傷、先天畸形及運動創(chuàng)傷方面經(jīng)驗豐富。 周二、六、日上午

    龔躍昆
    龔躍昆 副主任醫(yī)師

    昆明醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長骨科各類創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)疾患、頸、腰痛診治。

    簡介: 龔躍昆 男 副主任醫(yī)師 擅長骨科各類創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)疾患、頸腰痛。

    太祖華
    太祖華 副主任醫(yī)師

    昆明市官渡區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 各種四肢復(fù)雜骨折內(nèi)固定手術(shù)、修復(fù)重建、四肢顯微外科及脊柱骨關(guān)節(jié)病的診治

    簡介: 太祖華,男,骨外科副主任醫(yī)師,1998年9月畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)本科,從事骨科臨床工作近20年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗。曾于2007年及2012年兩次到上海市第六人民醫(yī)院骨科進修學(xué)習(xí)。現(xiàn)為昆明醫(yī)

    李玉莊
    李玉莊 副主任醫(yī)師

    昆明市官渡區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨關(guān)節(jié)、脊柱、運動醫(yī)學(xué),創(chuàng)傷、足踝相關(guān)疾病等

    簡介: 先后到過解放軍昆明總醫(yī)院、北京大學(xué)人民醫(yī)院、北醫(yī)三院、上海六院進修學(xué)習(xí)。

    熊鷹
    熊鷹 主任醫(yī)師

    昆明市延安醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱四肢創(chuàng)傷與固定手術(shù),髖關(guān)節(jié)置換術(shù)及手外科功能重建等

    簡介:

    蘇開榮
    蘇開榮 主任醫(yī)師

    昆明市延安醫(yī)院 骨科

    擅長: 從事臨床工作四十余年,擅長骨科系統(tǒng)疾病的診療

    簡介:

    李軍民
    李軍民 主任醫(yī)師

    昆明市延安醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨質(zhì)疏松,關(guān)節(jié)病及創(chuàng)傷骨科

    簡介:

    合釗業(yè)
    合釗業(yè) 副主任醫(yī)師

    昆明市延安醫(yī)院 骨科

    擅長: 關(guān)節(jié)外科

    簡介:

    李群輝
    李群輝 副主任醫(yī)師

    昆明市延安醫(yī)院 骨科

    擅長: 創(chuàng)傷外科、脊柱外科手術(shù)

    簡介:

    李銓
    李銓 副主任醫(yī)師

    昆明市延安醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨關(guān)節(jié)病、老年骨質(zhì)疏松、小兒骨折創(chuàng)傷及中西醫(yī)結(jié)合的骨折復(fù)位固定、骨腫瘤、骨結(jié)核、骨痛的治療

    簡介:

    熊競明
    熊競明 副主任醫(yī)師

    昆明市延安醫(yī)院 骨科

    擅長: 脊柱、關(guān)節(jié)炎

    簡介:

    白力承
    白力承 副主任醫(yī)師

    昆明市延安醫(yī)院 骨科

    擅長: 擅長四肢、關(guān)節(jié)、脊柱復(fù)雜創(chuàng)傷的各種內(nèi)固定手術(shù)治療、人工關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)鏡及微創(chuàng)手術(shù)

    簡介:

    徐磊
    徐磊 主治醫(yī)師

    昆明市官渡區(qū)人民醫(yī)院 骨科

    擅長: 四肢創(chuàng)傷等

    簡介:

    包靖宇
    包靖宇

    昆明市第三人民醫(yī)院 骨科

    擅長:

    簡介:

    劉一民
    劉一民

    昆明市官渡區(qū)中醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨傷科。

    簡介:

    孫德
    孫德

    昆明市官渡區(qū)中醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨傷科。

    簡介:

    劉一民
    劉一民

    昆明市官渡區(qū)中醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨傷科。

    簡介:

    孫德
    孫德

    昆明市官渡區(qū)中醫(yī)院 骨科

    擅長: 骨傷科。

    簡介:

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    擅長:主任醫(yī)師

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    盧秀英 危重病的救治。

    擅長:主任醫(yī)師

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    李晶 眼科常見病、多發(fā)病的診斷、治療,特別是對準(zhǔn)分子激光治療近視、青光眼、淚道疾病及眼外傷的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗

    擅長:主任醫(yī)師

    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    熱西提 內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療

    擅長:主任醫(yī)師

    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號。全國

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對高熱量食物的攝入。同時,紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝,對減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時,增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量,促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時,應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\動,以達到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分,有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營養(yǎng)需求,同時避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料,這會增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時,應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長,同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時,控制總熱量攝入,結(jié)合適量運動,以達到健康減肥的目的。

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