關(guān)節(jié)炎是老年人的常見(jiàn)病，是導(dǎo)致55歲以上的人殘疾的首要原因，但它只是個(gè)統(tǒng)稱，涵蓋了100多種引起關(guān)節(jié)損傷的疾病。有時(shí)一些手腕、膝蓋疼痛并不是“關(guān)節(jié)發(fā)炎”，而是與關(guān)節(jié)炎癥狀相似的“遠(yuǎn)親”。

關(guān)節(jié)過(guò)度使用。這會(huì)造成肩部、肘部、膝蓋、腕關(guān)節(jié)和腳后跟活動(dòng)時(shí)疼痛，使連接肌肉和骨骼的肌腱發(fā)炎，它的疼痛范圍比關(guān)節(jié)炎廣，通過(guò)一些簡(jiǎn)單的治療（如休息、冰敷、服止痛藥等）就能得到較快的恢復(fù)。而關(guān)節(jié)炎是一種慢性持續(xù)性疾病，并不會(huì)隨著治療而消失，只能盡量減輕癥狀。

手腕麻木刺痛。長(zhǎng)時(shí)間打字時(shí)，手腕會(huì)出現(xiàn)灼痛、刺痛和麻木的感覺(jué)，好發(fā)于45—55歲人群，因此多被誤認(rèn)為關(guān)節(jié)炎。這種情況很可能是腕管綜合征，它的疼痛感會(huì)從輕到重逐漸累積起來(lái)，如果將腕關(guān)節(jié)固定，能減輕疼痛癥狀。

疼痛伴隨疲勞。如果頸部、肩膀、后背、臀部、手臂和腿部疼痛時(shí)還感到極度的慢性疲勞，出現(xiàn)睡眠障礙、精神模糊、頭痛和對(duì)噪音敏感等癥狀，多數(shù)情況下就不是關(guān)節(jié)炎，很有可能是纖維肌痛，需要及時(shí)到醫(yī)院診治。

病情反復(fù)、發(fā)作迅速。有時(shí)第一天什么事都沒(méi)有，第二天關(guān)節(jié)就腫脹起來(lái)，呈現(xiàn)亮紅色或紫色，極度疼痛，并且時(shí)常反復(fù)發(fā)作，這有可能是尿酸在血液中堆積所引起的痛風(fēng)癥狀。這類人應(yīng)該少吃海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟，少喝啤酒。

疼痛伴隨發(fā)燒。感冒也會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛，當(dāng)疼痛伴隨發(fā)燒、咳嗽、發(fā)冷等癥狀，很有可能是患上了流感，通過(guò)多喝水、吃富含維生素C的食物，必要時(shí)服用退燒藥等方法就能減輕癥狀。