睡覺時不自覺的抽搐的原因是多方面的常見于急性胰腺炎、甲狀旁腺功能受損害，長期腸瘺、膽瘺等，總結(jié)為以下幾點：一、人的精神壓力較大時，由于大腦的神經(jīng)處于緊繃狀態(tài)，所以可能會引起抽搐。二、人體的鈣大量流失，缺鈣導(dǎo)致抽搐。三、缺乏鍛煉，體質(zhì)差也是導(dǎo)致抽搐的原因。四、也有些人是因為本身就有潛在的癲癇病，這種病癥在無意識的狀態(tài)下表現(xiàn)會相對明顯。五、睡前由于運動或者某種原因引起肌肉緊張，睡著之后肌肉開始放松，也會引起抽搐。
緩解方法：
宜用當(dāng)歸,黃芪,龍骨,珍珠母,鉤藤,黨參等藥物補(bǔ)氣養(yǎng)血,平肝鎮(zhèn)驚.多吃些含鈣比較多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品，避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等，注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。有空也可以多曬太陽,這樣可以幫助鈣的吸收.晚上如果又抽了,就起來腳踩地,很快就好了。
小孩子在睡覺的時候出現(xiàn)抽搐的原因有很多，一般最常見的原因是由于孩子白天過度興奮的情況下，小朋友白天出現(xiàn)的抽搐，由于小朋友的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不是很完善，如果白天非常興
眼瞼痙攣時會出現(xiàn)下眼瞼痙攣的癥狀，這種癥狀是由于受風(fēng)寒所致的神經(jīng)性痙攣。一般在服用卡馬西平等相關(guān)藥物后，可得到一定緩解。如果經(jīng)常有眼瞼痙攣的癥狀，平時最好不要熬
你出現(xiàn)下嘴唇抽搐的情況，主要考慮是因為面部肌肉出現(xiàn)了痙攣所引起的，一般情況下需要到醫(yī)院進(jìn)行一下血脂，或者是血栓的檢查，建議你在這段時間不要再繼續(xù)的吸煙，吸煙有害
下眼瞼抽搐，主要是因為下眼瞼痙攣造成的，不但給病人帶來痛苦，還會影響人的美觀。經(jīng)常熬夜，上網(wǎng)，看手機(jī)等，用眼過度就有可能造成這種癥狀，還有如果精神過于緊張也會造
嘴唇抽搐是日常生活中的常見情形，通常系指嘴唇上下跳表現(xiàn)，可能還伴有眼皮跳。導(dǎo)致嘴唇抽搐的原因很多，包括面肌痙攣、面癱、局部血液循環(huán)不佳、中風(fēng)前兆等情形。不同原因
長期飲食不要，沒有足夠的營養(yǎng)攝入的話，就會引起身體一些營養(yǎng)不良的情況發(fā)生的，如果是手腳出現(xiàn)抽筋的情況的話，這就是說明體內(nèi)出現(xiàn)了缺鈣的情況了，甚至是受冷一起的神經(jīng)
頭部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
