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?臉上小黑點(diǎn)越來越多

作者:tianli  時(shí)間:2018-09-20 22:12:22  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

很多人的臉上都會(huì)有著或大或小的斑點(diǎn)。這些斑點(diǎn)看起來會(huì)十分影響整張臉的美觀。有的把臉是因?yàn)檫z傳的,而有些則是因?yàn)樯氐某练e。其實(shí)臉上長(zhǎng)小黑點(diǎn),也有可能是因?yàn)樘柟獾恼丈涠a(chǎn)生的曬斑。那么發(fā)現(xiàn)臉上小黑點(diǎn)越來越多是怎么回事呢?下面我們就來看看吧。

可能是日曬斑或內(nèi)分泌引起的,斑是因?yàn)榻?jīng)脈不通,導(dǎo)致瘀血內(nèi)停,阻滯不暢,心血不能到達(dá)皮膚顏面、營(yíng)養(yǎng)肌膚,而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去,逐漸沉積就形成了斑。

調(diào)整良好的生活以及飲食習(xí)慣,避免辛辣刺激的食物,多喝水、多吃蔬菜和水果。

臉上長(zhǎng)小黑點(diǎn)和便秘有極大的關(guān)聯(lián),由于大便堵塞在大腸內(nèi)未能及時(shí)排出,以至于二次吸收,將糞便中的有毒物質(zhì)吸收,而形成了小黑點(diǎn).意見建議:,多攝取纖維素食品和水分.含纖維素多的食物能促進(jìn)消化液分泌,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰

可以用激光、微波、冷凍等治療。也可以利用一些飲食:每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。

黑色素的產(chǎn)生多與內(nèi)分泌失調(diào),日光照射有關(guān),注意勞動(dòng)保護(hù)避免直接在陽光下暴曬,紫外線能促進(jìn)黑色素細(xì)胞產(chǎn)生黑色素顆粒,口服維生素C,中藥六味地黃丸,多食新鮮蔬菜水果,勿食油膩辛辣。

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