都說(shuō)不要讓孩子輸在起跑線上，特別是身高除了和遺傳因素有關(guān)外，還和后天地飲食有著密切關(guān)系，不少父母擔(dān)心孩子較小就開始變聲了，這會(huì)不會(huì)影響后面身高的生長(zhǎng)情況?
變聲不影響長(zhǎng)個(gè)頭
男孩骨齡：13歲后約第9個(gè)月出現(xiàn)變聲、腋毛、胡須、喉結(jié)突出等。
停止長(zhǎng)高期:骨齡18.4歲一般13.9歲的男孩在1.55米以上。男孩生長(zhǎng)突增期在11～13歲，然后每年的升高增長(zhǎng)迅速下降，18歲基本停止。
●長(zhǎng)高的突增階段
10—16歲是孩子發(fā)育期。身高明顯長(zhǎng)高，、此時(shí)對(duì)鈣離子需要量特別多，專家研究發(fā)現(xiàn)，此階段孩子每多吸收3萬(wàn)毫克的鈣離子，身高便可多長(zhǎng)1厘米，而一般家庭日常餐桌上，鈣離子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，鈣離子營(yíng)養(yǎng)的不一樣。這樣孩子的身高便悄悄拉開了差距。
●長(zhǎng)高的最后沖刺創(chuàng)段
男性17—26歲，女性16—25歲，為長(zhǎng)高的最后沖刺階段，研究發(fā)現(xiàn)，此階段青少年骺軟骨還未真正愈合，每年還存在著2—3厘米的長(zhǎng)高潛力，在這個(gè)階段通過(guò)合理有效的治療及足量鈣離子營(yíng)養(yǎng)仍然十分重要，過(guò)早放棄努力，實(shí)在是一種浪費(fèi)。
變聲的這個(gè)時(shí)候要注意加強(qiáng)孩子的鍛煉和營(yíng)養(yǎng)。男孩一般要到19歲才停止生長(zhǎng)。
