眼白的部位出現(xiàn)黃斑，最常見的原因就是平時休息不好，肝功能不好，另外也可能和黃斑變性有關。所以說出現(xiàn)這種情況，最好到醫(yī)院檢查了解具體的原因，平時生活當中要加強飲食調養(yǎng)，要調節(jié)臟腑功能，中醫(yī)在這方面有一定的保健和治療的作用，下面我們就來簡單的了解一下這方面的內容。

眼白黃斑怎么去除變白

一、補氣益血

幫助視神經(jīng)的修復：氣血虛弱者的氣血無法充足的運輸至身體各個部位，容易產(chǎn)生眼疲勞，引起眼疾，因此，黃斑患者可以多吃些補氣益血的食物，提高身體抵抗能力，減少眼疾的風險。

二、及時的調節(jié)臟腑功能：

肝臟是人體重要的氣血保證系統(tǒng)，如果五臟六腑出現(xiàn)功能衰退，氣淤血積，則容易導致血液循環(huán)出現(xiàn)不良情況，影響全身的器官組織的正常運行，因此，要注意臟腑的保健，避免慢性眼疾以及其他疾病的出現(xiàn)。

三、可以通過中醫(yī)推拿按摩的方式消除黃斑：

推拿以及按摩主要能夠幫助舒筋活絡，促進全身血液循環(huán)，幫助氣血運行，因此，可以多做按摩、推拿，改善身體體質。

四、注意飲食調理，促進人體新陳代謝：

人體新陳代謝出現(xiàn)異常時，容易導致人體細胞等出現(xiàn)衰老、退化的癥狀。特別是外感風熱眼疾患者，要重視保證機體新陳代謝的正常?？梢远喑孕迈r果蔬，五谷雜糧等，有助于加快人體代謝，促進細胞的更新繁殖，延緩機體衰老。

眼白黃斑如果不及時的治療，很容易造成視力下降，容易引起視網(wǎng)膜的老化等，也可能造成其他眼疾的出現(xiàn)。患者要飲食清淡，注意營養(yǎng)的均衡吸收，日常飲食中葷素搭配好，多吃新鮮果蔬，也要多吃些能夠有助于改善眼睛癥狀的食物;還要注意全身的調理，補血益氣，多鍛煉身體，提高身體素質，增強身體免疫能力，;要注意日常的作息合理，勞逸結合，多給眼睛做運動;也要注意環(huán)境衛(wèi)生，保證環(huán)境濕度以及空氣的清新。