我們常常會(huì)喝雞蛋湯，銀耳湯，銀耳蓮子湯之類的湯品，但是有的人對于雞蛋銀耳是否可以做成一道美味的湯品呢感到疑惑。養(yǎng)生專家講，銀耳和雞蛋同樣是可以做成美味佳肴的。而且雞蛋銀耳湯還有一定的食療作用。因?yàn)槠渲秀y耳既是食用菌，又是藥用菌。為了能讓大家品嘗到雞蛋銀耳湯的美味，我們就請專家來講講雞蛋銀耳湯的做法。
?
?
養(yǎng)生專家說，其實(shí)雞蛋銀耳湯的做法也并不是那么的復(fù)雜，只要我們能夠找好原料，通過專家的介紹就能做成適合自己口味的雞蛋銀耳湯，并且雞蛋銀耳湯的營養(yǎng)價(jià)值還是很高的。
材料
雞蛋2枚銀耳10克蔥花1茶匙(5g)蝦皮1茶匙(5g)鹽少許
做法
1.先將紫菜切(撕)成片狀，雞蛋打勻成蛋液備用。2.在蛋液里放一點(diǎn)點(diǎn)鹽，然后再將其打勻。3.把銀耳用溫水泡開。4往鍋里倒適量的清水，待水燒開后加適量的油，在把雞蛋液倒進(jìn)去攪拌成雞蛋花，再放入銀耳和蝦皮，這時(shí)候再放入鹽和蔥花就可以了。雞蛋銀耳湯的做法大家都了解了吧，對于雞蛋銀耳湯的功效有些什么了，養(yǎng)生專家講，雞蛋銀耳湯它不僅包括了雞蛋的作用，而且還包括了銀耳的功效。所以將兩者結(jié)合就會(huì)讓我們得到更具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值的湯品，不過這得常食用雞蛋銀耳湯效果會(huì)更好。
