雪蓮子是眾多藥物中藥用價值最高的一種，這種多年生草本植物有著非常強(qiáng)的生命力，可以在比較惡劣的環(huán)境中成長，雪蓮子產(chǎn)地是我國的西藏和新疆，這兩地常見氣候奇寒而且雪蓮子所生長之處由于溫度低終年積雪不化，其它的植物很難生存，正是這種環(huán)境下才造就了雪蓮子獨特的藥理性能，讓其被成為是百藥之極品。

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雪蓮子產(chǎn)地之一青海，雪蓮子的產(chǎn)量是最高的。由于雪蓮子有很好的藥用效果，對于人群中比較容易出現(xiàn)的中風(fēng)，腎虛都有療效，從古至今一直備受青睞得到了越來越多人的認(rèn)可。雪蓮子從開花到結(jié)果所需要的時間比較長，因為其稀有所以珍貴。

雪蓮產(chǎn)于西藏和新疆兩地，其中藏雪蓮是藥用價值最高的雪蓮花之一，具有很高的藥用和食用價值。雪蓮屬菊科鳳毛菊屬多年生草本植物，靠種子繁育，生命力極強(qiáng)，但生長速度緩慢，從種子發(fā)芽到開花結(jié)籽，需3至5年時間。它是珍奇名貴中草藥，那里氣候奇寒、終年積雪不化，一般植物根本無法生存，而雪蓮卻能在零下幾十度的嚴(yán)寒中和空氣稀薄的缺氧環(huán)境中傲霜斗雪、頑強(qiáng)生長。這種獨有的生存習(xí)性和獨特的生長環(huán)境使其天然而稀有，并造就了它獨特的藥理作用和神奇的藥用價值，人們奉雪蓮為“百草之王”、“藥中極品”。

功能主治：清熱解毒、祛風(fēng)濕、消腫、止痛、壯陽、補(bǔ)血養(yǎng)顏和溫暖子宮之功能。用于頭部創(chuàng)傷、婦科病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、中風(fēng)、腎虛、腰痛、高山反應(yīng)、外敷消腫等癥。

適用人群：創(chuàng)傷、婦科病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、中風(fēng)、腎虛、腰痛、高山反應(yīng)、外敷消腫癥。

服用方法：

取雪蓮花50g用白酒500ml浸泡10天，每日早晚飲用，每次15-20ml;

本品碾為細(xì)粉、外敷;

雪蓮烏雞煲

【功能】補(bǔ)腎壯陽，調(diào)經(jīng)補(bǔ)血，適用調(diào)理腸胃，平衡內(nèi)分泌，自然除火祛斑，能改善身體狀態(tài)，以補(bǔ)體，調(diào)節(jié)，增強(qiáng)體質(zhì)。

雪蓮乳鴿煲

【功能】補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、抗衰老。

雪蓮甲魚湯

【功能】滋陰補(bǔ)陽，生津益氣，適用于男子補(bǔ)陽。

注意事項：孕婦忌用

美容方法：

雪蓮美容敷面膏：可加速皮膚的新陳代謝，減少皺紋，使皮膚保持光澤、豐滿。延緩衰老。并且對面部雀斑、肝斑等有良好的療效。

配方：25g雪蓮粉(一朵)，20mL蘆薈鮮汁，30mL黃瓜汁，生雞蛋1只，面粉10g左右，砂糖5g，香精少許。調(diào)勻，經(jīng)40~45分鐘，敷面膏就會干燥，結(jié)膜。這時以清水輕輕地將膏體洗掉，每周堅持1次，幾次后即感到皮膚明顯光滑，富有彈性。只要做1個月，就會顯出相當(dāng)好的效果，堅持下去會使皮膚白嫩、紅潤，而且對雀斑、黑斑有明顯療效，還能使凍瘡或留有疤痕的皮膚復(fù)原。對黃褐斑，可用藏雪蓮粉30g、綠豆粉15g，用少許雞蛋白調(diào)勻，每天涂斑3次，經(jīng)過一個月，黃褐斑、肝斑等可逐漸淡化。

雪蓮子產(chǎn)地在我國，所以朋友們服用雪蓮子還是有很多便利條件的，雪蓮子可以通過不同的做法烹飪出營養(yǎng)豐富的美食，有很好的食療效果。無論是滋陰補(bǔ)陽還是生津益氣，雪蓮子都可以帶給您驚喜，可以很好的改善體內(nèi)循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。