牙縫大對(duì)整個(gè)形象外觀就會(huì)造成影響，所以建議一定要注意牙齒的清潔保健，掌握正確的刷牙方法，還有如果牙縫過大的話，那么可以到牙科進(jìn)行治療矯正，然我們笑得更自信。
1、定期的潔牙保健
潔牙是預(yù)防牙齦炎癥、牙周疾病的有效措施，3個(gè)月到半年一次的定期潔牙是維護(hù)口腔衛(wèi)生最有效的辦法。
2、掌握正確的刷牙方法
選擇軟毛牙刷、含氟牙膏為，必要時(shí)使用牙簽、牙線以清理牙刷難以到達(dá)的位置，保持好口腔衛(wèi)生。
3、盡早拔出生長(zhǎng)不正常的智齒，消除傾斜智齒與前面磨牙之間形成一定的間隙，有利于保護(hù)磨牙。
4、不良修復(fù)體或假牙不易清潔，會(huì)導(dǎo)致口腔衛(wèi)生不良，也會(huì)使牙齦萎縮，不要圖方便和便宜，去一些技術(shù)水平不高、操作不規(guī)范的診所就診鑲牙，這也是產(chǎn)生不良修復(fù)體的的主要原因。
5、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，來不及或不方便刷牙時(shí)，可用清水或茶水漱口代替，以保持口腔清潔衛(wèi)生。
6、積極治療牙周疾病牙齦、牙周組織疾病可以造成牙齦退縮，從而形成兩牙之間有縫，建議積極進(jìn)行牙周疾病系統(tǒng)治療，特別是有牙齦出血、個(gè)別牙松動(dòng)、移位的情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，以便對(duì)癥處理。
7、適當(dāng)使用牙間刷
牙齒排列不齊或有牙周病、退行性病變導(dǎo)致牙齦萎縮而暴露牙根時(shí)，牙間就會(huì)形成明顯的牙縫，很容易嵌塞食物，這種情況下用牙縫刷比牙簽強(qiáng)。
8、養(yǎng)成使用牙線的習(xí)慣
硬質(zhì)、劣質(zhì)牙簽極易損傷牙齦，最好是用牙線代替牙簽。柔軟的牙線能夠順利通過牙齒的生理縫隙，不會(huì)損傷人的牙齒，可以很好地清除牙縫間的食物殘?jiān)臀酃浮?/p>
