有一些朋友在晚上睡覺的時(shí)候忽然會(huì)感覺呼吸空難，很多朋友遇到這種情況都會(huì)以為是自己睡覺的姿勢不好，壓倒了身體的某些器官，所以才會(huì)導(dǎo)致了睡覺呼吸困難的情況發(fā)生。其實(shí)，如果是您長時(shí)間都出現(xiàn)睡覺呼吸困難的情況，則需要考慮可能是一些疾病的先兆，因此希望各位朋友對此有所警覺。

不過如果是偶爾的一次出現(xiàn)了睡覺呼吸困難的情況，這一般都是睡覺姿勢不好導(dǎo)致的，您只需要在憋醒之后讓自己換一個(gè)睡覺的姿勢，比如說不要讓手壓在胸口上，或者是蒙頭睡，這樣就可以避免睡覺呼吸困難的情況了。

心源性的呼吸困難：

1.勞累性呼吸困難

在體力活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)或加重，休息時(shí)減輕或緩解，稱之為勞累性呼吸困難。

2.端坐呼吸

常表現(xiàn)為平臥時(shí)加重，端坐位時(shí)減輕，故被迫采取端坐位或半臥位以減輕呼吸困難的程度，稱為端坐呼吸。

3.夜間陣發(fā)性呼吸困難

左心衰竭時(shí)，因急性肺淤血常出現(xiàn)陣發(fā)性呼吸困難，多在夜間人睡后感到氣悶而被憋醒，稱為夜間陣發(fā)性呼吸困難。發(fā)作時(shí)，病人被迫坐起喘氣和咳嗽，輕者數(shù)十分鐘后癥狀消失，重者表現(xiàn)為面色青紫，大汗，呼吸有哮鳴聲，咯漿液性粉紅色泡沫樣痰，查體兩肺底濕啰音，心率增快，可出現(xiàn)奔馬律。此種呼吸又稱為心源性哮喘。常見于高血壓性心臟病、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、風(fēng)濕性心瓣膜病、心肌炎等。

上述是導(dǎo)致睡覺呼吸困難的一些疾病因素，另外還有一種可能會(huì)引起您睡覺呼吸困難，就是呼吸暫停綜合征，有很多人都不知道有這種疾病的存在，但是它確實(shí)是存在的，而且主要的癥狀就是睡覺呼吸困難，因此，在您尋找原因的時(shí)候，可以看下是否是這個(gè)因素導(dǎo)致的。