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雪蓮果
是一種新潮果品，既可以當(dāng)水果食用，又可以做美味佳肴;今天小編給大家介紹的是“用雪蓮果煲湯”，不同的食材搭配，雪蓮果煲湯的功效會(huì)不一樣，但是對人體的益處都很多，下面就一起來學(xué)習(xí)一下吧。?
雪蓮果煲湯一
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配料：雪蓮5克、枸杞10克、紅棗30克、雞肉適量;
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制法：將配料和雞肉置于鍋內(nèi)慢火燉至爛熟，連湯帶肉一起食用即可;
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功效：主治寒濕引起的胃寒、胃痛等癥。
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雪蓮果煲湯二
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配料：雪蓮5克、枸杞5克、肉蓯蓉2克、鎖陽2克、雞肉適量;
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制法：將配料用紗布袋包扎，和雞肉置于鍋內(nèi)燉至爛熟，湯肉一起食用即可;
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功效：調(diào)經(jīng)補(bǔ)血、滋陰補(bǔ)腎。
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雪蓮果煲湯三
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配料：雪蓮5克、枸杞5克、紅花3克、雞肉適量;
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制法：將配料洗凈用紗布袋包扎，與雞肉同燉，文火2-3小時(shí)至爛熟，連湯帶肉一起食用即可;
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功效：溫賢壯陽、補(bǔ)中益氣(孕婦忌服)。
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溫馨提示：
雪蓮果煲湯功效很多，生吃作用也不少;雪蓮果生吃可以幫助消化，調(diào)理和改善消化系統(tǒng)的不良狀況。
