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大腦的發(fā)育是需要多種營(yíng)養(yǎng)的，所以需要補(bǔ)充走狗的營(yíng)養(yǎng)，人隨著年紀(jì)的增加，記憶力會(huì)變差，大腦反應(yīng)也會(huì)變慢，這是正常的現(xiàn)象，但是通過(guò)飲食是可以調(diào)理的，那么吃什么對(duì)大腦好呢？...

現(xiàn)在的人尤其是年輕人在飲食方面沒(méi)有很注意到健康，吃的東西比較雜比較亂對(duì)胃的傷害會(huì)比較大，有些人的胃本來(lái)就偏寒，所以一吃壞東西就受到了胃痛的折磨，胃寒是可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理的，那么吃什...

兒童多動(dòng)癥是一種常見的心理性疾病，表現(xiàn)為孩子過(guò)度的活潑好動(dòng)，停不下來(lái)，一般是6歲左右為多發(fā)期，雖然不會(huì)影響到身體健康，但是也要引起重視，通過(guò)食療是可以改善的，那么兒童多動(dòng)癥吃什么呢...

黃瓜是我們生活中常吃的一種食物，因?yàn)榭诟写嗄矍覡I(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高而備受人們的喜歡，而現(xiàn)在黃瓜籽也逐漸走入了人們的視線，因?yàn)橛善渲谱鞫傻狞S瓜籽粉保健療效極佳，所以人們對(duì)于這方面的關(guān)注自然...

妊娠高血壓是孕媽咪常見的一種疾病，如果不及時(shí)治療的話對(duì)胎兒和孕媽媽都很危險(xiǎn)。妊娠高血壓的調(diào)理與日常的飲食息息相關(guān)，下面就介紹妊娠高血壓的媽咪有哪些食療方法？...

水果是我們每天都要補(bǔ)充的物質(zhì)，水果中含有的營(yíng)養(yǎng)很全面，孕婦吃水果好處也有很多，但是有些孕婦有妊娠高血壓，所以吃水果是有講究的，那么妊娠高血壓的孕婦吃什么水果可以降低血壓呢？...

體內(nèi)毒素太多的話臉上就會(huì)狂長(zhǎng)痘痘，如果不及時(shí)排出毒素的話對(duì)身體的危害是很大的，排毒祛痘除了用藥物以外，很多食物也要排毒的功效，那么吃什么可以排毒祛痘呢？...

耳鳴是日常生活中一種比較常見的耳部癥狀，會(huì)聽不太清別人說(shuō)什么，有時(shí)候持續(xù)出現(xiàn)嗡嗡的聲音，嚴(yán)重的耳鳴會(huì)引起耳聾，因此，做好耳鳴的預(yù)防和治療非常重要?？墒嵌Q患者吃什么食物好你知道嗎？...

西瓜是很多人都喜歡吃的一種水果，它水分充足，味道甘甜，具有清熱利尿的功效。在夏天的時(shí)候吃上一塊冰鎮(zhèn)西瓜別提有多爽了，可是有些人一吃西瓜就會(huì)拉肚子，到底是怎么一回事呢？...

可能很多人聽過(guò)山藥，聽過(guò)豆，就是沒(méi)有聽過(guò)山藥豆，其實(shí)山藥豆是山藥藤蔓上結(jié)的一種株?duì)钗?，因?yàn)槲兜狼宕嗨诙艿酱蠹业臍g迎，那么山藥豆具體有哪些功效與作用呢？...

我們?nèi)コ羞x購(gòu)干菜的時(shí)候，常常會(huì)發(fā)現(xiàn)干香菇的身影，它們還未制成菜肴就已經(jīng)香氣濃郁了，而且更是含有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，怎能不受到人們的喜愛。不過(guò)干香菇雖好，但具體怎么做才最好吃呢？...

唇膏是每個(gè)愛美女性的必備品，隨時(shí)都會(huì)帶在身上，特別是秋冬季節(jié)嘴唇很容易干，所以需要給嘴巴隨時(shí)補(bǔ)充水分滋潤(rùn)，就會(huì)拿出唇膏來(lái)涂一涂，但是很多人并不會(huì)隨身攜帶面霜在身上，如果在外面的時(shí)候...

在懷孕時(shí)孕婦的心理身體等都會(huì)有變化，孕婦嘴巴苦也有多方面的原因，比如情緒緊張、壓力大等。孕婦嘴巴苦食欲就會(huì)下降，這樣是不利于孕婦和胎兒的營(yíng)養(yǎng)攝入的，一定要及時(shí)的改善，那么孕婦嘴巴苦...

濕疹是一種常見的皮膚病，尤其在嬰幼兒寶寶身上較為多見，但是孕婦也不能避免濕疹的纏上身，這和孕婦的體質(zhì)有關(guān)系?；剂藵裾钤陲嬍成暇鸵兴?，那么孕婦長(zhǎng)了濕疹不能吃什么呢？...

上火是很常見的一種癥狀，天氣干燥也會(huì)引起上火，體內(nèi)缺乏維生素等原因也會(huì)導(dǎo)致上火。可是孕婦是一個(gè)比較特殊的群體，上火了也不敢輕易用藥或者吃東西，那么孕婦上火了可以吃什么降火呢？...

長(zhǎng)智齒并不是每個(gè)人都會(huì)長(zhǎng)，但是在孕期的發(fā)病率會(huì)高很多，所以很多孕婦都遭受過(guò)長(zhǎng)智齒的困擾，可是孕婦又是特殊群體，不敢輕易用藥拔牙等，那么孕婦長(zhǎng)智齒到底會(huì)不會(huì)影響到胎兒呢？...

濕疹是一種常見的皮膚病，主要是嬰兒群體比較容易患濕疹，但是也不是絕對(duì)的，有些孕婦也會(huì)有濕疹，長(zhǎng)濕疹的原因是多方面的，那么到底是什么導(dǎo)致孕婦長(zhǎng)濕疹呢？...

金針菇是生活中常吃的一種食物，它的味道鮮美，而且食用方式多樣，不僅可以炒著吃，打湯也是非常美味的。但是金針菇具體怎么吃才能又營(yíng)養(yǎng)又好吃呢？...

冬季因?yàn)樘鞖夂涓稍?，所以很容易就?huì)出現(xiàn)上火、嗓子疼等不適現(xiàn)象，雖然這種癥狀過(guò)幾天就會(huì)好，但難免還是會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生一定的影響，所以冬季多喝茶保護(hù)嗓子還是很有必要的。但具體冬季喝...

鳳梨是生活中很多人都愛吃的一種水果，不僅口感香甜多汁，而且還含有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，常吃可以有效幫助我們補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)吃鳳梨具體會(huì)有什么功效和作用呢？...

日常生活中很多人每天都會(huì)適量的吃點(diǎn)堅(jiān)果來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是也有一些人因?yàn)檎J(rèn)為堅(jiān)果油脂過(guò)多，怕發(fā)胖而拒絕食用。但其實(shí)堅(jiān)果雖然含有油脂，卻不是所有的都會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，有些吃了之后不僅不發(fā)胖，而...

新生兒低血糖是一種常發(fā)生在早產(chǎn)兒身上的一種癥狀，有時(shí)候有些寶寶有低血糖的狀況但是沒(méi)有明顯的臨床表現(xiàn)，所以家長(zhǎng)們要密切關(guān)注新生兒的身體狀況，新生兒低血糖是可以預(yù)防的，那么怎么預(yù)防呢？...

牛奶是一種含鈣和蛋白質(zhì)度很高的飲品，在日常生活中我們喝牛奶喝的也比較多，牛奶的種類豐富多樣，有時(shí)候都不知道我們喝的到底是牛奶還是乳飲料，那么牛奶和乳飲料有什么區(qū)別呢？...

人的年紀(jì)到了一定的階段就會(huì)出現(xiàn)白頭發(fā)，這是正常的現(xiàn)象，但是有些年輕人明明不該是冒白發(fā)的年紀(jì)也長(zhǎng)出了不少的白頭發(fā)，那這是怎么一回事呢？吃什么食物可以治療白發(fā)呢？...

切糕是新疆的一種傳統(tǒng)的小吃，也叫“瑪仁糖”，食用歷史悠久。因?yàn)榍懈庵泻卸喾N堅(jiān)果和淀粉類食物，所以含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的全面，那么切糕都有哪些功效呢？...

甜食一直都是女生和小孩子的最愛，雖然知道吃甜食會(huì)長(zhǎng)胖，但就是抵制不了甜品帶來(lái)的誘惑。吃甜食能讓我們心情更加的愉悅，但過(guò)度食用的危害也很大，那么女生甜食吃太多了會(huì)有哪些壞處呢？...

酵素在我們常聽到的一個(gè)名詞，水果、蔬菜中含有的酵素就比較多。鮮榨果汁上的那層泡沫中就含有非常豐富的酵素。泡菜讓人胃口大開也是酵素的作用，酵素具有消炎抑菌促進(jìn)細(xì)胞代謝的作用，那么酵素...

人們的物質(zhì)生活水平越來(lái)越高了，飲食攝入不僅僅是解決溫飽問(wèn)題了，更多的會(huì)注重飲食養(yǎng)生。喝湯養(yǎng)生是一種很好的養(yǎng)生方式，推薦四款養(yǎng)生湯，回家試試哦~...

現(xiàn)在的生活節(jié)奏快，人們的壓力都很大尤其是男性，勞累過(guò)度身體會(huì)疲憊，所以很容易處于亞健康狀態(tài)，嚴(yán)重的還會(huì)造成性功能障礙等等癥狀。我們平時(shí)吃的食物有很好的食療功效，那么壯陽(yáng)的食物有哪些...

榴蓮是一種偏熱帶的水果，種類繁多，外殼帶刺且堅(jiān)硬，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值全面，所以價(jià)格也比一般的食物稍微貴些。榴蓮具有一種很特殊的味道，不喜歡吃榴蓮的人都覺(jué)得榴蓮是“臭”的，其實(shí)榴蓮是香甜的，女...

方便面被譽(yù)為是世界上偉大的發(fā)明之一，就是它的名字一樣。吃起來(lái)特別的方便，用開水沖泡就好，但是方便面含有的熱量可不低，有些人怕長(zhǎng)胖就不太敢吃泡面，那只是你不會(huì)吃，今天教你怎么吃泡面減...

大自然是很神奇的充滿色彩，我們吃的食物也都是五顏六色的，不同顏色食物具有的功效也有不同，黑色食物是我們經(jīng)常會(huì)吃到的一種食物，比如黑米、桑葚、黑豆等，今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)黑色水果的功效！...

茄子是一種性價(jià)比很高的蔬菜，含有的膳食纖維和維生素特別的高，具有抗衰老和保護(hù)心血管疾病的功效，所以很多人都喜歡吃茄子，但是茄子是一種很吸油的蔬菜，炒熟后油太多會(huì)覺(jué)得膩，那么怎么炒茄...

四季養(yǎng)生喝茶是養(yǎng)生的好辦法，具有養(yǎng)生抗病、延年益壽的功效，所以現(xiàn)在喜歡喝茶的人也越來(lái)越多。不同的季節(jié)養(yǎng)生講究不同的原則，所以不同季節(jié)喝什么茶也是有講究的，那么該怎么喝呢？...

一說(shuō)到補(bǔ)血，很多人的第一反應(yīng)都是紅棗。紅棗補(bǔ)血效果好是公認(rèn)的，因此紅棗受到很多女性的喜愛，除此之外紅棗還具有排毒養(yǎng)顏的功效，那么想要發(fā)揮紅棗的補(bǔ)血功效該怎么吃呢？...

生姜是我們生活中常見的食物，當(dāng)做調(diào)味料時(shí)總能看見它的身影。生姜除了調(diào)料還有很多的吃法，而且生姜具有很高的藥用價(jià)值，這和生姜的吃法有關(guān)，你知道生姜怎么吃最好嗎？...

旅行除了欣賞當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)景，體驗(yàn)當(dāng)?shù)氐纳钔?，美食也是人們選擇一個(gè)旅行地的原因之一，各地都有特色的食物，水果也是其中的一大特色，有些水果甚至是沒(méi)有見過(guò)的，一起來(lái)看看有哪些有特色的水果吧...

青春期是孩子長(zhǎng)高的關(guān)鍵，家長(zhǎng)都會(huì)特備的重視孩子的營(yíng)養(yǎng)攝入。雖然說(shuō)身高主要是由基因決定的，但是飲食對(duì)長(zhǎng)身高也有很大的作用，那么青春期長(zhǎng)身高要注意怎么吃呢？...

在生活中喝酒是很正常的，有時(shí)候是避免不了的，工作應(yīng)酬、親朋好友聚會(huì)都免不了要喝酒。酒量不好的人喝酒是容易醉酒的，可是有些人對(duì)酒精過(guò)敏是不能喝酒的，那么哪些人是不能喝酒的呢？...

中秋節(jié)快到了，又到了吃月餅的時(shí)候了，現(xiàn)在的月餅不再局限于傳統(tǒng)的廣式月餅，各是各樣的月餅都有，冰皮月餅就是其中的一種，可是你知道冰皮月餅怎么做嗎？...

水果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很全面的食物，含有的維生素和礦物質(zhì)元素特別的多，具有很好的美容減肥功效，可是吃水果也有講究的，水果如果吃不對(duì)，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大傷害，這些你一定要知道！...

人們的物質(zhì)生活水平提高了，吃東西不再僅僅是解決溫飽問(wèn)題，更多的是關(guān)注健康方面，所以有機(jī)食品應(yīng)運(yùn)而生了，有機(jī)食品是對(duì)無(wú)污染天然食品比較統(tǒng)一的說(shuō)法，有機(jī)食品是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，可以說(shuō)是純...

現(xiàn)在的上班族幾乎整天都是面對(duì)著電腦，輻射會(huì)特別的大，回到家之后又是玩手機(jī)和iPad等，而且家里有些電器也有輻射。日積月累下去對(duì)身體是有危害的，有些花茶具有防輻射的作用，那么防輻射的...

中秋節(jié)是我國(guó)傳統(tǒng)的節(jié)日之一，中秋節(jié)吃月餅是最具有代表性的，幾乎每個(gè)人都會(huì)吃?，F(xiàn)在的月餅有各種餡的，熱量比較高，有些人想吃月餅又不敢吃怕長(zhǎng)胖，那么月餅怎么吃健康呢？...

秋天已經(jīng)到了，吃大閘蟹的季節(jié)也到了，秋季的大閘蟹個(gè)頭大，肉質(zhì)肥美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別的高，說(shuō)到吃大閘蟹那么蟹黃就是不容錯(cuò)過(guò)的大閘蟹中的一個(gè)部位，那么蟹黃有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？...

秋風(fēng)一起，菊黃蟹肥，又到了大閘蟹上市的時(shí)節(jié)。秋季的大閘蟹肉厚肥美，味道非常的好，而且大閘蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常全面哦，具有疏通經(jīng)絡(luò)，強(qiáng)筋益氣的功效，一起來(lái)看看大閘蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧！...

金秋時(shí)節(jié)，蟹肉肥厚，味道鮮美，所以秋季正是最宜吃大閘蟹的季節(jié)，而一說(shuō)到大閘蟹，第一反應(yīng)肯定是陽(yáng)澄湖的大閘蟹了，挑選大閘蟹可是有技巧的，那么如何挑選正宗的陽(yáng)澄湖大閘蟹呢？...

秋季是吃藕的好季節(jié)，蓮藕具有潤(rùn)燥清肺、促進(jìn)消化的作用。夏季賞荷花吃蓮子，秋季吃蓮藕，荷花還真是全身都是寶呀，蓮藕是我們餐桌上的?？停墒窃趺醋霾藕贸阅阒绬?？...

夏季天氣炎熱氣溫高，出汗也就多了，隨著汗液流失，體內(nèi)鉀離子流失的也就多了，缺鉀會(huì)引起食欲不振、疲倦無(wú)力等癥狀。因此，在夏天千萬(wàn)不要忘了多吃些富含鉀的食物。那么什么食物可以補(bǔ)充鉀呢？...

長(zhǎng)痘痘是很多人都很煩惱的事情，雖然不會(huì)影響到身體健康，但是它嚴(yán)重的影響了整體的外觀和人的心情，用了祛痘產(chǎn)品也只是治標(biāo)不治本，想要去痘痘光靠外用是不行的，得和內(nèi)調(diào)結(jié)合起來(lái)，那么長(zhǎng)痘痘...