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糯米酒沖蛋有什么功效

作者:xmdgz  時(shí)間:2015-03-27 08:00:07  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

糯米酒沖雞蛋相信每一位朋友都吃過(guò)吧,特別是在冬季的時(shí)候,這道菜肴更是我們每天必不可少所要吃的,可是大家只知道這道菜的美味,可是大家是否知道這道菜都有哪些功效呢?是否又知道怎么去做這樣一道既美味又具有較好的養(yǎng)生功效的一道菜肴呢?接下來(lái),我就來(lái)給大家詳細(xì)的講解一下糯米酒沖雞蛋有什么功效和做法吧。

糯米酒的主要原料是糯米,蒸熟后拌入酒曲保溫發(fā)酵而成。甜酒的功效也很多,能幫助消化、增進(jìn)食欲,是老幼皆宜的補(bǔ)氣養(yǎng)血佳品,對(duì)女性經(jīng)期、孕期和產(chǎn)后都有很好的滋補(bǔ)作用。

甜酒沖蛋是湖南的傳統(tǒng)小吃,先用糯米制成甜米酒,再加雞蛋、白糖等煮沸而成,色澤美觀,柔軟細(xì)嫩,酒味醇香,汁蜜甜,富有營(yíng)養(yǎng)。

桂圓肉25克、糯米500克、香元條10克、酒曲2。5克、白胡椒粉5克、雞蛋10個(gè)、紅絲3克、白糖250克、桂花糖3克

做法

一、糯米浸泡2小時(shí),取350克制成甜酒。甜酒制法為:浸泡后的糯米蒸30分鐘,拌一點(diǎn)熱水后再蒸15分鐘,然后用冷水沖澆糯米,至不燙手時(shí),瀝盡水分,倒入盆內(nèi),將酒曲粉末2。5克均勻地撒在米上,攪拌均勻,然后盛入瓦缽內(nèi),稍壓緊,加蓋,在30℃溫度下放置34小時(shí)即成。二、鍋內(nèi)放清水1750克燒沸,倒入用150克浸泡過(guò)的糯米蒸熟的飯,煮至表面軟滑,水成清糊狀,加入甜酒一半,攪散,成熱甜酒。三、取碗10個(gè),分別磕入雞蛋一個(gè),用筷打散,將滾開(kāi)的熱甜酒沖入碗內(nèi),輕輕攪動(dòng)使雞蛋成絲狀,每碗內(nèi)再均勻地放入剩余的冷甜米酒,加入桂花糖、白糖、紅絲及碎桂圓肉,香元條即成。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

滋陰補(bǔ)陽(yáng),富含蛋白質(zhì)。

以上就是關(guān)于對(duì)糯米酒沖雞蛋都有哪些功效的介紹了,到了這里我有理由相信大家在經(jīng)過(guò)了上面的詳細(xì)介紹之后,都會(huì)對(duì)這道菜肴的功效和做法有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)了,同時(shí)我也相信前面的介紹也讓各位朋友有了一種想親自下廚動(dòng)手做一道美味的糯米酒沖雞蛋來(lái)品嘗一下了,那么就請(qǐng)大家趕快去試試吧。

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