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牛筋的做法

作者:小雨  時間:2014-06-26 17:05:59  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在七八十年代那會兒,牛這種動物還會經(jīng)常出現(xiàn)在人們的視線之中。但是在當(dāng)今的社會,我們經(jīng)常能看到的就只有牛肉以及其他部位,包括牛筋。牛筋,簡單點(diǎn)來說就是指牛身上的筋。牛筋和其他動物的筋不一樣,牛筋的口味很好,而且吃起來相當(dāng)有嚼勁,所以受到多數(shù)現(xiàn)代人的喜歡。

牛筋的營養(yǎng)價值很高,牛筋內(nèi)富含很多人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。除此之外,牛筋還可以做藥用。一般人吃牛筋的方法有很多種,但是大多都是煮熟了來吃,以及配合其他菜一起做著吃。那么下面就來具體介紹關(guān)于牛筋的做法。

香辣牛筋

原料:

蹄筋600克、蠔油辣味鹵汁1鍋

制法:

1、蹄筋用水煮40分鐘后,撈起瀝干水分備用。

2、將蠔油辣味鹵汁煮滾后,放入牛筋,用小火慢鹵約60分鐘,可用筷子插入,如果能穿透的話,表示牛筋已入味,將牛筋盛入盤中,用少許香菜裝飾即可

鹵牛筋的做法

材料:

牛筋、五香粉、小茴香、料酒、生抽、醬油

做法:

1、炒糖色,鍋中放油,放糖,待糖變成棕黃色后,將牛筋下鍋爆炒。

2、加料酒、生抽、醬油、五香粉和小茴香,然后加些湯燉。

3、其實(shí)牛筋已經(jīng)很爛的,所以湯加的很少,剩下要做的事情就是入味和收汁,待汁收干后關(guān)火。撒上香菜即可。

麻辣拌牛筋

材料:

生牛筋一斤、蔥2支、姜3片、八角1顆、酒2大匙、醬油3大匙、豆苗4兩

調(diào)味料:

大蒜屑1大匙、花椒粉1小匙、蔥屑2大匙、醋2大匙、醬油2大匙、辣椒粉1/2小匙、辣油1大匙、麻油1大匙、味精少許

1.將牛筋投入半鍋開水內(nèi)燙煮1分鐘,撈出后切除皮膜及肥油等非筋部分,沖冷水洗凈

2.燒熱1大匙油,煎香蔥姜后淋下酒及醬油,放下牛筋并注入開水6杯,用小火燒煮2小時至牛筋夠爛為止

3.將牛筋夾出切成細(xì)條一寸長之小段

4.在一只碗內(nèi)調(diào)和麻辣料后,放入牛筋及煮牛筋之湯汁半杯,仔細(xì)拌勻裝盤

5.青菜用油炒熟,加鹽少許調(diào)味,即可放在盤邊上桌

其實(shí)關(guān)于牛筋的做法,生活中還有好多好多。很多人喜歡吃牛筋的原因,關(guān)鍵就在于,牛筋不容易煮爛,而且吃在嘴里是很有嚼勁的,還越嚼越香,吃進(jìn)肚子,令人回味很久。除此之外,牛筋的脂肪含量還很少,適合人們經(jīng)常食用。但是不能一次性吃得太多,否則對身體健康不好。

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