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石斑魚(yú)的做法

作者:小王  時(shí)間:2014-04-17 13:08:59  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

魚(yú)是生活中很常見(jiàn)的,那魚(yú)的種類(lèi)比較多,在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候,我們可以看到有鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、石斑魚(yú)、黃花魚(yú),不同的魚(yú)在外形上都是有著很大區(qū)別,因此購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候,我們也是能夠清晰的看見(jiàn),根據(jù)自己的喜愛(ài)購(gòu)買(mǎi)魚(yú)是最佳之選,這樣對(duì)它也是有著很好了解,那石斑魚(yú)的做法如何呢?

石斑魚(yú)的做法也是很獨(dú)特的,因此對(duì)它制作前,也是要對(duì)它進(jìn)行很好的了解,這樣在制作的時(shí)候,也是不會(huì)出現(xiàn)其他問(wèn)題,導(dǎo)致自身健康受到損害,下面就詳細(xì)的介紹下它的制作方法。

石斑魚(yú)的做法:

材料

主料:鮮活石斑魚(yú)1條(約重700克)。

調(diào)料:蔥絲20克,姜絲20克,精鹽5克,豉油皇汁60克,芝麻油0.5克,花生油50克。

做法

1)將石斑魚(yú)放在砧板上拍暈,放在70度的熱水中略燙,取出,用清水過(guò)冷后,打清魚(yú)鱗;于肛門(mén)處開(kāi)一刀,將鰓根割斷,用竹筷從口往鰓部插至肚內(nèi),將魚(yú)鰓和內(nèi)臟一起挾出,洗凈,用鹽將魚(yú)身抹勻。

(2)用長(zhǎng)盤(pán)1個(gè),橫架上筷兩根,將魚(yú)放上,撒上姜絲,用花生油(10克)淋在魚(yú)身上,放入蒸籠;余油和豉油皇汁用碗盛載也一同放入蒸籠,以旺火蒸約8分鐘至恰熟,取出,撒上蔥絲,淋上熟油和豉油皇汁即可上席。

通過(guò)以上介紹,對(duì)石斑魚(yú)的做法也是有著很好認(rèn)識(shí),在制作的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,使得它的味道獨(dú)特,制作這樣佳肴,在食物搭配上,也是不能隨意的進(jìn)行,否則對(duì)自身健康,也是有著很大危害,這個(gè)也是要注意的。

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