伴隨著如今日常生活的持續(xù)提升，我們愈來愈重視自身的身心健康了，平?？赡軙?huì)多做一些健康養(yǎng)生的活動(dòng)，例如艾炙或是拔火罐這類的，那麼我們在做艾炙的情況下，一般是怎樣開展的呢，做一次艾炙需要多久呢，接下去讓我們了解一下吧。

背部艾炙多長時(shí)間做一次。一切正常而言假如要做艾炙得話，那應(yīng)該是長期性堅(jiān)持不懈方能奏效的，這一般就是指一些漫性的病癥需要開展艾灸治療，再做艾炙的情況下前幾日每日艾炙做一次，以后再過一段時(shí)間能夠每過一天做一次艾炙，或是隔二天做一次艾炙，持續(xù)做兩到三個(gè)月艾炙就會(huì)有實(shí)際效果了。

艾炙一治療過程多少天。一般來說在做艾炙的情況下，每天一次就可以了，但是每一次做艾灸的時(shí)間不必過短，過短得話可能達(dá)不上實(shí)際效果，一般來講腰部和腹部地區(qū)的艾灸時(shí)間不可以低于40分鐘，腳部的時(shí)間一般20分鐘就可以了。一個(gè)療程大概是2個(gè)禮拜上下，在2個(gè)禮拜以后，能夠適度歇息一兩天，隨后再剛開始做艾炙。

干了艾炙為什么會(huì)癢。一般來說，假如在做了艾炙以后覺得艾炙的地區(qū)有發(fā)癢的病癥產(chǎn)生，那么就表明自身身體的涼氣是非常大的，而艾炙便是除去身體的涼氣，因此在氣血不通的狀況下，做了艾炙是發(fā)癢的，由于熱寒的碰撞，在艾炙除去我們身體里邊的涼氣的情況下，便會(huì)主要表現(xiàn)出紅癢和肉疙瘩。

總而言之，假如要做艾炙得話，那應(yīng)該是長期性堅(jiān)持不懈方能奏效的，這一般就是指一些漫性的病癥需要開展艾灸治療，再做艾炙的情況下前幾日每日艾炙做一次，以后再過一段時(shí)間能夠每過一天做一次艾炙，或是隔二天做一次艾炙，持續(xù)做兩到三個(gè)月艾炙就會(huì)有實(shí)際效果了。