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羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”，是桂林名貴的土特產(chǎn)，營養(yǎng)價(jià)值很豐富，主治肺熱咳嗽、咽喉炎、便秘等。羅漢果一般都是用來泡水喝，那么小孩子可以喝羅漢果泡水嗎？...

青團(tuán)是我國的一種傳統(tǒng)美食，它是清明節(jié)期間必吃的一種食物，由艾葉和面粉制成，蒸熟后就可以直接食用，營養(yǎng)價(jià)值很高。孕婦的飲食習(xí)慣有很多禁忌，那么孕婦能吃青團(tuán)嗎？...

鵪鶉蛋是我們生活中常見的一種蛋類，它的口感獨(dú)特且營養(yǎng)價(jià)值極高，所以受到非常多吃貨的喜愛。不過鵪鶉蛋雖好，你知道它應(yīng)該怎么吃或者有哪些功效嗎？...

現(xiàn)如今人們的科技雖然不斷發(fā)展，但是生活環(huán)境卻日益惡劣，霧霾也越來越嚴(yán)重，進(jìn)而給我們的呼吸系統(tǒng)造成極大的壓力和傷害，所以防治霧霾已是亟不可待。飲食清肺也算是防霧霾傷害的一種手段，不過...

孕婦發(fā)燒了，不僅人會很難受，嚴(yán)重的話還會影響到胎兒的健康，懷孕期間又不敢輕易的吃藥。那么，孕婦發(fā)燒吃什么食物退燒快？家里有孕婦的更要好好看看了！...

老年人隨著年齡的增長，身體素質(zhì)逐漸降低，脾胃的吸收消化能力也會慢慢減弱，所以飲食養(yǎng)生方面就要尤其注意。而冬天天氣寒冷，老年人的飲食則要以溫、淡為主，并少吃多餐，增強(qiáng)身體抵抗力。不過...

有些孕婦在懷孕期間抵抗力會降低，不小心細(xì)菌和病毒感染就會感冒發(fā)燒，但是特殊時(shí)期又不敢亂吃藥，發(fā)燒食療法也是可以改善的，孕婦發(fā)燒了吃什么水果好呢？...

大蒜是我們生活中常見的一種食物，盡管它小而普通，但是它卻具有非常高的食療及保健作用。不過這里要說的是，雖然大蒜有極高的營養(yǎng)功效，但卻不是誰都適合食用的，不然不僅無效，可能還會取得適...

水果中含有的豐富維生素以及微量元素對人們身體有極大裨益，所以水果是人們生活中不能缺少的營養(yǎng)來源之一。而且肺結(jié)核患者適當(dāng)?shù)某砸恍┧麑τ诩膊≈委熞彩怯胁诲e(cuò)的輔助療效的，不過話說回來，...

用談癌色變來形容人們對于癌癥的恐懼是一點(diǎn)都不夸張的，所以防治癌癥也成了人們一種下意識反應(yīng)。而大蒜作為生活中常見食物，別看它小而普通，它所含有的大蒜素可是抑制腫瘤細(xì)胞活性，增強(qiáng)吞噬癌...

肺結(jié)核是一種較為常見的呼吸道疾病，也是我們常說的肺癆，主要是由于結(jié)核桿菌引起的。藥物治療自然必不可少，但是日常食療配合則效果更佳。不過肺結(jié)核患者究竟吃什么才好的快呢？...

眾所周知，膠原蛋白可以幫助人們美容養(yǎng)顏，而且除此之外它還能預(yù)防骨質(zhì)疏松、心血管疾病等癥狀呢，所以長期補(bǔ)充膠原蛋白是非常有必要的，喝湯就是一種很好的補(bǔ)充方式，不過問題來了，哪些湯才能...

孩子的性別是由染色體決定的，但是有時(shí)候同房技巧和飲食調(diào)整也會影響到孩子的性別。有生男孩要多吃堿性食物的說法存在，那么想生男孩要多吃什么堿性食物呢？...

牛肉是生活中常見的一種肉制品，因?yàn)闋I養(yǎng)價(jià)值高所以被人們稱為“肉中嬌子”，再加上它的口感獨(dú)特，自然受到非常多人的喜愛。那么接下來我們就來聊聊牛肉究竟含有哪些營養(yǎng)功效以及食用禁忌吧。...

蛋類是我們生活中非常重要的營養(yǎng)來源之一，而且由于它們的口感都很好，自然受到非常多人的喜愛。不過大家有沒有想過不同蛋之間其含有的營養(yǎng)價(jià)值也不同呢，要知道針對性的食用才能取得最好的營養(yǎng)...

大蒜是我們生活中非常常見的一種食物，別看它小不起眼，它還有出色的保健和食療功效呢。很多人都喜歡把蒜搗碎了吃，也就是我們常說的蒜泥，這種吃法簡單且具有非常強(qiáng)的殺菌作用，所以受到非常多...

檸檬水是很多人非常喜歡的一種飲品，尤其是在夏季飲用，口感更是極佳。最重要的是喝檸檬水還有減肥瘦身、美白養(yǎng)顏、清熱排毒等功效。不過檸檬水雖好，多喝可不行，否則不但起不到原有的作用，還...

鴿子肉因?yàn)榭诟歇?dú)特且含有極高的營養(yǎng)價(jià)值所以備受吃貨們的喜歡，而且在很多地方鴿子肉更是作為一種滋補(bǔ)品的存在，那么這樣說的話鴿子肉的營養(yǎng)價(jià)值到底有哪些呢？...

寒性體質(zhì)的人主要是由于身體陽氣不足，常表現(xiàn)為畏寒、怕吹風(fēng)、四肢冰冷等，最主要的調(diào)理方式便是保暖。喝茶毫無疑問是一個(gè)好選擇，不過問題來了，哪些茶才比較適合于寒性體質(zhì)的人喝呢？...

有兩種鹿肉是我國的特產(chǎn)鹿肉，分別是梅花鹿肉和馬鹿肉，它們的口感都異常鮮美且營養(yǎng)豐富，最重要的是還易吸收，所以受到大家的極度歡迎。不過鹿肉究竟有哪些營養(yǎng)價(jià)值呢？...

柿子是一種常見的水果，因?yàn)樗奈兜栏侍鹳|(zhì)地軟，所以不管男女老少都很喜歡吃。不過人們在吃柿子的時(shí)候卻忽略了一個(gè)很重要的細(xì)節(jié)，那就是自己吃柿子的吃法是否正確，很多人都是空腹吃柿子，這在...

隨著人們生活習(xí)慣的改變以及工作壓力的增大，越來越多的人加入了熬夜大軍。長時(shí)間的熬夜難免會導(dǎo)致身體上一系列的不適，但是如果熬夜無可避免，我們也得學(xué)會將危害調(diào)至最低，食療毫無疑問是最好...

大家都知道，只有食物的屬性和我們的體質(zhì)合適的時(shí)候，我們才能從食物中獲取最大的營養(yǎng)和作用。就比如說熱性體質(zhì)的人她們就比較適合飲用寒涼屬性的茶，這樣可以使得他們體內(nèi)毒素得以排除。那么熱...

咳嗽是一件非常折磨人的病癥，尤其是久咳難愈的情況下。而大蒜作為首屈一指的抗菌食材，它可以很好的幫助咳嗽患者止咳，不過大蒜具體怎么吃才能達(dá)到最好的止咳效果呢？...

相信應(yīng)該很多人都知道，大蒜對于治療感冒有一定的作用，這作用主要是因?yàn)榇笏庵泻械拇笏馑乜梢云鸬桨l(fā)散風(fēng)寒的功效。不過感冒時(shí)怎么吃大蒜效果才最好呢？...

重男輕女是一種封建思想，都說女兒是媽媽的貼心小棉襖，是爸爸上輩子的情人。有些夫妻就想要生個(gè)可愛的女兒。孩子性別雖然是由染色體決定的，但備孕的夫妻可以通過飲食調(diào)節(jié)，性愛體位等實(shí)現(xiàn)想生...

對于那些抽煙上癮的人來說，戒煙真的是一件非常痛苦的事情，可是不戒的話對身體傷害又很大。不過小編聽說抽煙的人可以通過喝茶來降低危害，這種說法到底正不正確呢？...

膽囊炎是一種常見的膽囊疾病，主要是由于細(xì)菌性感染導(dǎo)致的膽囊炎性病變，此類患者常會伴隨著腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。食療是治療膽囊炎最安全的一種方法，下面我們就一起來了解一下治療膽囊炎的...

肝炎是生活中較為常見的一種病癥，常表現(xiàn)為食欲不振、惡心嘔吐等不適癥狀，所以患有這種疾病的人在飲食方面要尤其注意，不過肝炎患者具體吃什么食物會較好呢？...

霧霾對人體呼吸道會產(chǎn)生極大的危害，常表現(xiàn)為咽喉腫痛、咳嗽等不適，如果嚴(yán)重的話甚至引發(fā)肺癌，所以霧霾天清肺是非常重要的，可是霧霾天吃什么清肺效果最好呢？...

低血壓是我們生活中常見的一種病癥，常表現(xiàn)為頭暈?zāi)X脹、女性月經(jīng)量少等不適。不過這種病癥大部分是因?yàn)樯眢w氣血不足而導(dǎo)致，所以食療是治療低血壓的最佳方法。那么低血壓的人到底吃什么最好呢？...

大白菜是我們生活中常見的一種蔬菜，因?yàn)槲兜来嗄鬯冢匀灰彩艿揭恍┤说南矚g。但你可別小看它普普通通的，只要吃它的方法對了，分分鐘可以幫助我們排毒呢？不過大白菜到底要怎么吃才能排毒呢...

孕婦處于特殊時(shí)期，需要足夠的營養(yǎng)來維持孕婦和寶寶對營養(yǎng)的需求。水果是必不可少的，水果中含有大量的水分以及多種維生素，那么高齡孕婦吃什么水果好呢？...

寶寶出生后的身體狀況和爸爸媽媽在備孕期的行為有著極大的關(guān)系，備孕期好好調(diào)理身體可以孕育出更艱苦的寶寶，所以備孕男女一定要明確備孕期該怎么調(diào)理身體怎么攝入食物！...

媽媽們都是偉大的，為了孩子可以變得更加強(qiáng)大，為了保證寶寶有足夠的奶水，會不顧及自己的身材攝入營養(yǎng)豐富的食物，下奶的食物有很多，但是到底有哪些你都知道嗎？...

香菜在我們生活中一般都是作為配菜食用的，香菜自帶芳香，但是不喜歡吃香菜的人會覺得香菜的味道很難聞，所以香菜常被列為另類菜。香菜除了可以吃以外，聽說還具有去除斑點(diǎn)的功效呢？香菜煮水到...

皮膚暗淡無光會讓別人覺得你整個(gè)人都沒有精神，改善氣色有很多選擇，喝茶也是不錯(cuò)的選擇哦，茶中含有的營養(yǎng)元素可以調(diào)理人體內(nèi)的氣血，促進(jìn)血液循環(huán)，防止色素沉著，所以常喝茶可以有效的改善膚...

長痘痘的人在飲食有注意，有很多的飲食禁忌，不然的話很有可能會加重痘痘。牛奶含有大量的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)元素豐富，但是牛奶很容易刺激油脂的分泌，導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn)，所以長痘是不可以和牛奶的！...

木瓜是女性喜歡吃的一種水果，木瓜味道清甜，水分很多，營養(yǎng)價(jià)值很高。水果畢竟是含有糖分的，即使它好吃，女生們怕長胖還是不敢多吃，木瓜的熱量高嗎？...

紫薯是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的粗糧，將蒸熟后的紫薯切條曬干是一種不錯(cuò)的小零食哦。女生喜歡吃東西但是又特別害怕長胖，好想吃紫薯干又怕長胖，那么紫薯干吃多了會胖嗎？...

食物有相克的說法，相克的食物是不能在一起吃的，不然后果很嚴(yán)重的。紫薯是我們平時(shí)常吃到的粗糧，營養(yǎng)價(jià)值很高，香蕉也是很常見的水果，那么紫薯和香蕉能一起吃嗎？...

紫薯是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的粗糧，是很多養(yǎng)生人士的好寶貝，紫薯還是早餐的好選擇，在吃早餐的時(shí)候我們經(jīng)常也會吃雞蛋，那么雞蛋和紫薯可以一起吃嗎？...

紅薯我們見得很多，熟了后的紅薯里面的顏色是黃色的，這是我們印象中的紅薯，但是市場上還有一種紫色的薯，叫做紫薯，有人覺得紫色的東西太少見，擔(dān)心紫薯是轉(zhuǎn)基因食品，那么紫薯是轉(zhuǎn)基因食品嗎...

紫薯和紅薯都是薯類食物，都屬于粗糧，營養(yǎng)價(jià)值都很高，生吃的話會覺得太硬了不好吃，蒸熟后口感可是很好的，那么紫薯和紅薯那個(gè)的營養(yǎng)價(jià)值更高呢？...

在平時(shí)的生活中，有些人會用酸棗仁來緩解失眠，喝酸棗仁茶可以保證睡眠質(zhì)量，但是喝完之后睡覺會覺得口干舌燥，晚上還得起來喝水，那是不是因?yàn)樗釛椚蕰匣鹉兀?..

在外喝酒一不小心就可能會醉酒，喝醉了之后整個(gè)人會很不舒服。喝醉后可以借助書屋緩解酒醉，除了專門熬制的解酒湯外，其實(shí)蜂蜜水也是不錯(cuò)的選擇，喝酒后喝蜂蜜水有什么好處呢？...

喝酒之后人會有點(diǎn)不舒服，特別是喝醉了更難受。奶制品可以有效中和酒精，緩解酒后焦躁癥狀，其實(shí)在喝酒前喝點(diǎn)牛奶對胃是特別好的，那喝酒后該喝牛奶還是酸奶呢？...

芹菜一般是作為配菜來食用的，主要是食用芹菜莖，很少在菜里面看到芹菜葉子，為什么不吃芹菜葉子呢？芹菜葉子中的蛋白質(zhì)和維生素含量可是很多的，芹菜葉子能吃，以后別再扔掉它們了！...

酸棗仁是一種生活中常用到的改善睡眠質(zhì)量的藥材，酸棗仁分為生熟兩種，有些人不知道該生吃還是熟吃好，其實(shí)酸棗仁的生熟哪種功效好要看具體的使用方法！...

玫瑰花茶是花茶中常見的，玫瑰花茶就有美容養(yǎng)顏的功效，深受女性的喜歡。當(dāng)下年輕人的工作節(jié)奏快，白天身心疲憊，晚上就想好好睡一覺，可是不知道晚上喝玫瑰花茶會不會影響到睡眠，玫瑰花茶晚上...